Ny treningstid mandager

Mandager starter treningen kl 1800. Vi starter treningen med oppvarming ute etterfulgt av stigningsløp. Ta med egne sko til innebruk. Ha med følgende i treningsbagen; uteklær, refleksvest, drikkeflaske, utesko og isbrodder. Ansvarlig for oppvarming ute er Runa, 90739288.

Trenerne