Oppstart 10 oktober med innesesong

Det blir fri fra organisert trening i uke 40 – 3 – 7 oktober. Fra mandag 10.10 blir det oppstart igjen for alle grupper med innetrening på Oscarsborg. Mer informasjon kommer.

Utøverne vil bli delt inn i nye grupper fra og med neste mandag. De som er født i 2004 trener med de som er eldre. De som er født i 2009 skal trene med mellomgruppen. Informasjon kommer.

Denne uke blir det egentrening – bruk gjerne friidrettsbanen til intervalltrening, løping i lia og trappespenst.


Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.