Nordland FIK arrangerer treningssamling i Bodø for utøvere som er født i 2004 og tidlige. For de som er født i 2003 og 2004 blir det en egen ungdomssamling hvor det blir anledning til å trene på mange ulike øvelser. Invitasjon til ungdomstreningssamling kan dere lese her – invitasjon-ungdomssamling-h2016 Påmeldingsfristen er allerede 31. oktober, så […]
Som oppvarming til dagens trening på stadion deltar våre utøvere i trappeløp på Rica Hotel. Vi møtes utenfor hotellet kl 1630 med Narvik IL antrekk. Etterpå blir det trening på stadion. Lisa vil lede oppvarmingen og være tilstede under trappeløpet.
Nordland Friidrettskrets arrangerer regionale treningssamlinger i kast, sprint og hekk for utøvere fra 15 år og eldre. Se vedlagte Innbydelse-Treningssamling Bodø 10-11 mai. I tillegg en egen PEAB samling for 13 og 14 åringer der også 12 åringer kan delta. Alle som har lyst til å være med på samlingen må gi tilbakemelding til trenerne […]
Klubben har fått låne Stadionhallen i vinterferien. Det blir derfor anledning til å trene i Stadionhallen alle hverdager fra mandag til og med fredag mellom kl 0800-1000. Trener Lisa vil være tilstede og lede trening i løpsteknikk i sprint og hekk, samt kulestøt. Et flott tiltak og en god anledning til å få litt kvalitetstrening […]
Nordland Friidrettskrets arrangerer en felles kompetansehelg i Bodø med 4 ulike tilbud. Det arrangeres følgende tiltak; – Ungdomstrenerkurs del 1 som bygger på aktivitetslederkurs el. lign. – Regional høyde- og stavsamling – Regional mellom- og langdistansesamling – PEAB-samling Mer informasjon om tilbudene og link til påmelding finner dere på Idrettskurs.no. Påmelding snarest. Ta kontakt med […]
Det er klart for lang og god høst- og vintertrening i laget. Les om treningsgrupper, tider, steder og kontakpersoner her.
Sportsansvarlig Tulin har laget treningsprogran for lagets aktive for januar og februar 2011. Last ned treningsplanen her. Hun forteller at det blir nivåvurdering i uke 6 for de som er over 13 år gammel, det vil si vi tester av stil, kondisjon, osv. Trenere/instruktører som ikke kan ta timene sine kan gjerne finne en stedfortreder […]
